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Wieder da

Ich bin wieder da đŸ€—đŸ˜ aber nicht alleine 🙄 das olle "C" auch đŸ˜·

 

Die 2 Monate Online-Pause habe ich mir gegönnt um meinen Körper durch meinen neuen Alltag und den vielen neuen Anforderungen nicht zu ĂŒberfordern. Seit Januar darf ich wieder in PrĂ€senz Gesundheitskurse geben und um einige Angebote erweitert.  Da das Auto ja verkauft ist und ich alle SportstĂ€tten mit dem Fahrrad erreiche, war das eine enorme körperliche Herausforderung. Vor allem mit der ollen Fibro. 

Der typische Muskelfaserschmerz wurde durch tĂ€gliche DehnĂŒbungen deutlich besser. Die nervige Fatique und der Nebel im Kopf klopfen zwar immer an aber durch kleine Ruhepausen und MeditationsĂŒbungen lassen sie sich bisher vertreiben.  

Und jetzt wo es doch so gut lÀuft musste ja wieder was dazu kommen .....

CORONA...

Yeah!! *WĂŒrg*đŸ€źđŸ€ą

Heute ist mein 3.Tag (seit Tag 0) also 4.Tag Corona. Nein diese ZĂ€hlerei ist keine Erfindung von mir 😆

Heute geht es mir einigermaßen. Mein Körper kann wieder aufrecht sitzen und der Schwindel hĂ€lt sich im Rahmen. 

SelbstverstĂ€ndlich durfte ich von Tag 0 an sĂ€mtliche Symptome mitnehmen... Nase - Nebenhöhlen, Husten, Kurzatmigkeit und Kopf. Schlafen, TV-Stream und HĂ€keln haben mich die letzten 3 Tage begleitet. Hoffe es geht jetzt nur noch aufwĂ€rts đŸ„ł

 

Hattest Du auch schon Corona? Wenn ja, welche Symptome haben Dich begleitet?

 

GrĂŒĂŸle

Cindy

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