Cindy Moves

 

Durch Bewegung bleibst u./ o. wirst du beweglich, ausdauernd, kräftig, kannst dich gut entspannen und stärkst nebenbei dein Immunsystem und steigerst somit dein Wohlbefinden um ein Vielfaches.

Bewegung bedeutet Lebensqualität.

Egal ob Spazierengehen, Wandern, Walken, Joggen in der Natur, Sport im Verein, im Studio, usw. – du hast bestimmt eine oder mehrere Interessen die dir Freude machen. Mit Bewegung kannst du das Leben mehr genießen. 

Durch den ersten von der Regierung verordneten "Shutdown" im März entstand die Idee die von mir gegebenen Vereinssportstunden (die zu diesem Zeitpunkt verboten wurden), für meine Teilnehmer auf Video aufzunehmen. So entstand Cindy Moves.

Auf meiner Homepage : https://www.cindy-moves.de/      Direktlink  sowie meinem

YoutubeKanal: https://www.youtube.com/channel/UC-PLpRCNk0BEMH-m3sv752A/playlists       Direktlink

stell ich dir kostenfrei diese "Bewegungs" Videos zum Mitmachen, zur Verfügung.

Viel Freude dabei :D