Bewegung, Entspannung, Ernährung

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Die Schnelllebigkeit, hohe Anforderungen verbunden mit dem Erwartungsdruck diese auch erfüllen zu wollen, in Kombination mit hohen Ansprüchen an sich selbst, sind Stressfaktoren.

Kopf-u. Rückenschmerzen, Schlafstörungen, die Fähigkeit zu Entspannen sowie Beschwerden im Magen-Darm-Trakt, etc., können u.a. dadurch entstehen.  

Eine Mischung aus Bewegung, Entspannung und ausgewogener Ernährung können dem entgegenwirken.

 

Wenn Sie Interesse haben an einem bestehenden Angebot teilzunehmen, dann schauen Sie sich gerne unter Angebote um. 

Es ist kein passendes Angebot für Sie dabei oder es gibt derzeit keine freien Plätze?

Kontaktieren Sie mich. Ich freue mich über Ihr Interesse. 

Grüßle

Cindy Fränkle